日期:2017-09-27
冬春交替季节正好是呼吸道传染病的多发、高发季节。呼吸道传染病可由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起,不同的呼吸道传染病临床表现不同,常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状,严重者可发生并发症或死亡。呼吸道传染病好发于学校和集体单位等人群密集场所,目前中小学开学和大量农民工进城务工,最容易造成呼吸道传染病的发生和传播。我省常见的有流感、水痘、风疹、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种的发生与传播有共同特点,即主要通过空气飞沫经呼吸道传播,也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。
那么如何防范呼吸道传染病呢?
(一)要增强体质和免疫力
健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为,如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
(二)勤洗手
勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
(三)保持环境清洁和通风
保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。
(四)尽量减少到人群密集场所活动
在冬春等呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。
(五)保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口,不要随地吐痰。
(六)发病后及时就医
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。
(七)接种疫苗
疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的最重要手段。为保护个人健康,适龄人群应按国家扩大免疫程序,接种麻疹、腮腺炎、流行性脑膜炎、卡介苗等国家计划免疫疫苗,也可自愿接种流感、B型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、水痘、风疹等疫苗预防相应的呼吸道传染病。