近期，包括我省在内几个省份相继发生了人禽流感病例，不少居民询问人禽流感预防的有关知识。据卫生部有关专家介绍，我国发生的人禽流感多为散在发生，总的数量不大，目前已知禽流感病毒感染人的途径主要是禽到人的传播，而且目前我国所有分离的病毒均为禽源，未发现因食用熟禽肉感染的病例，也未发现人与人之间的传播。人禽流感是“可防、可控、不可怕”。家庭、个人预防应注意做好以下几个方面。

一、对于家庭

1、保持室内清洁和空气流通，应每天开窗换气两次，每次至少10分钟，或使用抽气扇保持空气流通；尽量少去空气不流通的场所。

2、尽量不要在家宰杀活禽鸟。若家庭自己宰杀禽鸟，应在通风良好的环境进行，宰杀后对场所清洗干净，并要彻底洗手、洗脸。

3、搞好厨房卫生，加工保存禽肉、蛋类等食品要注意生、熟分开。禽蛋表面的粪便应洗净，禽肉、蛋类等食品要彻底煮熟，禽流感病毒不耐热，在100℃下1分钟即可杀灭。

4、城市家庭禁养家禽。农村农户的家禽要圈养，按农业部门有关规定给家禽接种疫苗；家禽圈养场所每天要清洗干净，必要时可用漂白粉加水稀释成为有效剂量500～1000mg/l（100斤水加2～4两漂白粉的比例）进行消毒。

5、若家庭成员出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应劝其尽快到当地医院就诊，并告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史，做到早发现、早治疗、早控制。

二、对于个人

1、健康的生活方式对预防该病非常重要。平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟，勤洗手；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

2、注意饮食卫生，不喝生水，不吃未熟的肉类及蛋类等食品；勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

3、尽量减少与家禽特别是病死家禽的接触，特别应避免接触水禽、候鸟等易于携带禽流感病毒的动物。

4、如果条件允许，可以接种流感疫苗。接种流感疫苗的主要目的是减少感染普通流感病毒的几率，并减少流感病毒与禽流感病毒发生基因整合的机会。

5、禽类养殖、加工及销售人员应注意个人卫生，工作时戴口罩、穿工作服、戴手套，接触禽类粪便等污染物后要洗手，并保持工作环境中空气流通。

6、如果出现发热、头痛、咳嗽、全身不适等症状，患者应当戴上口罩，立即到医院就医。就诊时，务必告诉医生自己是否到过禽流感疫区、是否接触过病禽等情况，并在医生指导下治疗和用药。