早春时节，乍暖还寒，正是流感等多种呼吸道传染病的高发季节。当下，中小学、幼儿园陆续开学，学校和托幼机构属于人群聚集场所，由流感病毒导致的聚集性发热疫情风险增加。济宁市疾控中心温馨提示：为了您和家人的健康，请及时了解流感防控注意事项，做好“御敌准备”。

乍暖还寒时,流感高发期

流感是指感染了流感病毒后引起的急性的呼吸道疾病，流感病毒可以通过飞沫传播，引起一些人们身体上的不适，比如突然的高烧、乏力和轻微的呼吸道疾病。

很多人认为，流感疫情只有冬天冷的时候才会暴发。然而这种观点是错误的。流感病毒一年四季均可会感染，但流感病毒一般耐寒不耐热，所以流感主要在冬春季暴发比较多，时间大多在12月份开始到次年的3—5月结束。

随着温度的回升，很多家长和孩子都放松了对流感病毒的防控。殊不知，春季气温忽高忽低，空气比较潮湿，适宜病毒繁殖生存，加之流感病毒的传染性极强，稍不注意就容易被传染。

如何做好科学防护？

（一）接种流感疫苗

接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感病毒感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。

目前流感疫苗分为三价和四价疫苗，有注射式和鼻喷式。其中三价流感疫苗可预防甲型H1N1、H3N2和BV型三个型别的流感，四价流感疫苗除预防以上三个型别，还可以预防BY型流感，大家可以根据需要自行选择。

流感疫苗可在就近的预防接种门诊进行接种，接种后留观30分钟后再离开。

（二）做好个人防护

养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，出门记得戴口罩，尽量不去人群聚集性场所，同时注意加强营养，合理膳食，适量运动，提高自身免疫力。

如出现流感样症状，注意避免接触他人，需要就医时务必佩戴好口罩，尽量不要乘坐公共交通，以免传染他人。

（三）加强学校等重点场所防控

学校要做好患病学生管理工作，安排好停课休息，避免其参加集体活动，待患者体温恢复正常、流感样症状消失48小时后或根据医生建议，方可回校上课。

学校要对学生、教职工和学校其他的工作人员进一步加强晨、午检和全日健康观察，强化因病缺勤登记制度，若流感样病例短期内异常增多，应及时向教育行政部门报告、同时向属地疾控中心报告。若疫情进一步扩散，可经教育部门评估，采取停课停班措施。

学校应加强健康教育，组织开展对学生、教职员工等流感相关防控知识宣传。

- 温馨提示 -

患流感后，如发现病情加重，应及时就医，在医生的指导下使用抗病毒药物，早期尤其是发病48小时之内，用抗流感病毒药物能显著缩短病程、降低流感重症和死亡的发生率。

（济宁市疾病预防控制中心  岳营）