十一月，秋末冬初，受到冷空气影响气温将进一步下降，各种病菌也开始“活跃”起来。市疾控中心提醒大家要及时做好保暖，同时应注意预防病毒性腹泻病、流行性感冒及流行性腮腺炎等疾病的发生，建议积极开展流感疫苗接种，尤其是慢性病患者、老年人、体弱者可联合使用流感疫苗和肺炎疫苗进行免疫预防。

一、病毒性腹泻：病毒性腹泻是由病毒感染引起的一类感染性腹泻，常见的病原主要有轮状病毒、柯萨奇肠道病毒、诺如病毒等。潜伏期短，数小时至3天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，部分病例可伴有发热，严重者出现脱水症状。病毒性腹泻好发在秋末冬初。感染对象以婴幼儿、学龄儿童和小学生为主。主要通过食用受到污染的水源、食物感染，容易在幼儿园及学校等集体单位发生聚集性疫情，具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点。

  预防措施  1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。保持良好的手卫生是预防病毒感染性腹泻最重要和最有效的措施。不用污浊的毛巾擦手，避免脏手接触口、眼、鼻。饭前、便后、加工食物前应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。  2.注意饮食卫生，不吃腐败变质的食物，喝开水，不吃生冷不洁食物，蔬菜瓜果彻底洗净，生熟食品要分开，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。3.一旦出现类似病毒感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗，并及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。  4.学校及托幼机构做好学生个人健康管理、晨检、因病缺勤登记工作，发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理。一旦发现胃肠道症状病例异常增多时，应及时将患者送到医院诊治并报告当地疾控部门。

二、流行性感冒：由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，每年的10月至次年的3月是流感的主要流行季节。流感的主要传播途径为飞沫或接触传播，传播速度快,传染性强,且人群普遍易感。随着气温下降，大家在室内停留时间长，与人群距离接触增多，极易在人多密集的场所传播流感，学校、托幼机构应重点关注。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力、食欲减退和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

预防措施：1、市民应注意保暖，增加体育锻炼，呼吸道传染病流行季节少去公共场所或空气混浊场所，并保持良好的卫生习惯。  2、家庭、学校、托幼机构应经常开窗通风，保持空气流通。做好玩具、食具、毛巾、便器和厕所等的定期消毒。  3、做好儿童和老人的健康监测，托幼机构和学校要加强晨午检工作, 如发现流感样症状者,应及时就诊和隔离治疗，避免传染给他人。  4、接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌证者均可自愿自费接种流感疫苗，特别是慢性疾病患者、老年人、体弱者等可优先考虑接种流感疫苗进行免疫预防。

三、流行性腮腺炎：流行性腮腺炎，俗称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。主要传染源是早期患者和隐性感染者，以腮腺肿大、腮腺非化脓性炎症等为主要临床症状，少部分患者有发热、头痛、乏力、食欲缺乏等前驱症状。患者人群普遍容易  “中招”，多见于儿童和青少年，全年均可发病，但以冬春季发病率最高。在学校、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。该病是急性自限性呼吸道传染病，预后一般良好，病愈后可以获得持久免疫力。但也有部分病例可能出现严重并发症。

预防措施：1.接种疫苗是预防流腮最有效的方法。目前预防腮腺炎的疫苗是麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗（即麻腮风疫苗），儿童在8月龄、18月龄各接种1剂次，可起到有效的保护作用。另外注意室内通风、让孩子养成良好的个人卫生习惯也可有效预防流腮的发生。  2.培养儿童良好的卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。学校、幼儿园等人员比较集中的场所，应每日做好教室通风换气，保持环境清洁。  3.学校及托幼机构做好学生个人健康管理、晨检、因病缺勤登记工作，发现儿童、学生出现发热、腮腺肿大等症状，应要求患病学生及时回家隔离治疗。一旦发现病例异常增多时，应及时将患者送到医院诊治并向当地疾控部门报告。

（市疾控中心    姜静静 杨楠）