二月，恰逢冬春时序更迭与新春佳节交汇之期，天气寒冷干燥且昼夜温差显著，返乡探亲、家庭聚餐、外出旅游等活动集中，人员流动性大幅增加，呼吸道传染病、食源性疾病等传播风险明显上升。同时随着境外返乡人员增多，输入性疫情风险同步攀升。冬季取暖需求，非职业性一氧化碳中毒也处入高发阶段。为保障市民健康，市疾控中心提醒，重点做好以下四类健康风险的预防。

流行性感冒：仍处于流行季，警惕聚集性传播

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点，2月仍处于冬春季流感高发期，春节期间家庭聚会增多、公共交通出行等人员聚集性活动更易造成病毒扩散。

流感主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过接触被病毒污染的手、物品等间接传播，人群普遍易感。主要表现为发热（体温可达39-40℃）、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，同时可能伴有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等症状。相对于普通感冒，流感症状更重，病程更长，65岁及以上老年人、5岁以下儿童、肥胖者、孕妇及患有慢性支气管炎、糖尿病、心血管疾病等基础疾病的人群感染后，出现肺炎、呼吸衰竭等严重并发症的风险更高，需重点加强防护。

预防措施：

1.做好个人防护

乘坐飞机、火车、公交车等公共交通工具，或前往商场、超市、医院等人群密集、通风不良的场所时，应规范佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播；养成勤洗手的习惯，用流动水和肥皂（或洗手液）揉搓洗手，时长不少于20秒，尤其在饭前便后、接触公共物品后，需及时洗手。

2.主动接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段。老年人、儿童、慢性病患者等重点人群，在本流行季未接种流感疫苗者，目前仍可接种，接种后约2周可产生有效免疫力，为春节出行和健康保驾护航。

3.减少暴露风险

老年人、慢性病患者等高危人群尽量减少不必要的外出，避免前往人群密集场所；要保持室内通风，每次通风不少于15分钟，每日2-3次，降低病毒传播风险。

4.及时对症处理

出现发热等症状，建议及时就诊，注意多休息，科学佩戴口罩，以防传播给健康人群。

食源性疾病：聚餐需谨慎，严守饮食安全

食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质等致病因子所造成的疾病，临床表现以腹痛、腹泻、恶心、呕吐为主，部分病例可伴有发热、乏力等症状。春节期间，市民走亲访友、外出聚餐机会增多，就餐时需注意食品卫生。一旦出现食源性疾病症状，应及时前往医院就诊。

预防措施：

1.规范采购渠道

采购食品时，应选择正规超市、商场或具备合法经营资质的集贸市场等销售场所，坚决避免购买来源不明、无质量保障的食品。

2.严格生熟分开

制备食物过程中，需严格区分生、熟食材，不混用刀具、案板等加工工具，防止生熟食品交叉污染，从源头降低致病风险。

3.倡导合理饮食

聚餐时应注意饮食节制，避免暴饮暴食，以免引发胃肠功能紊乱，导致身体抵抗力下降，增加患病概率。

4.及时就医报告

进餐后若出现呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状，应立即前往医疗机构就诊，同时及时向当地市场监督管理部门报告相关情况。

输入性传染病：聚焦返乡人群，强化精准防控

新春佳节，境外返乡过节人员增多，预计来自非洲、东南亚等疫情流行地区归国务工、旅行人员数量将呈上升趋势，登革热、疟疾等输入性传染病疫情发生风险随之升高。为筑牢防控防线，相关单位及个人需严格落实以下要求：

预防措施：

1.务必提高警惕

各级各类医疗机构，特别是乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务站及个体诊所等基层机构，接诊发热患者时，必须严格执行流行病学史询问，主动询问其流行病学史，尤其是非洲、东南亚旅居史。

2.强化早期识别

对具有境外旅居史的发热患者，接诊医院应立即进行采血检测，做到“逢热必检、及时送检”。不得以任何理由推诿，延误检测。

3.严格执行转诊救治

一旦发现输入性传染病病例，必须立即将患者规范转诊至定点医院进行治疗，严禁截留或延误转诊。

4.压实防控责任

请各县（区）提醒辖区内医疗单位，重点是基层医疗机构：村卫生室、个体诊所、社区卫生服务站，确保筑牢基层防控第一道防线。境外返乡人员如果出现发热、皮疹等症状，要及早就医，主动告知境外旅居史和接触史，做自己健康的第一责任人。

非职业性一氧化碳中毒：安全取暖，严防意外发生

冬季是一氧化碳中毒高发季，部分市民使用蜂窝煤、燃气取暖、吃炭火锅时，若门窗紧闭、通风不良，易因燃料燃烧不充分产生一氧化碳导致中毒，气温骤升骤降时气压变化会增加中毒风险。中毒早期表现为剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈樱桃红色、乏力、恶心、呕吐、嗜睡、意识模糊等，严重者可昏迷甚至危及生命。

预防措施：

1.坚持通风换气

保持室内通风是预防一氧化碳中毒的关键。使用煤炉、炭火取暖、吃炭火锅时，务必开窗通风，保持空气流通，避免一氧化碳积聚。

2.规范使用设备

室内使用蜂窝煤炉、煤炉时，需安装完好的烟囱，确保烟囱连接处密封严密，防止气体外泄；夜间睡眠时，严禁将无烟囱的煤炉置于室内。使用木炭火锅等场景时，同样需保证室内通风良好。

3.加强燃气排查

使用管道煤气时，应定期检查管道是否老化、破损，及时更换老化部件；烧煮食物时需专人看护，防止火焰被汤水扑灭导致煤气溢出。

4.注意车内安全

汽车怠速行驶时，避免长时间开启空调；切勿在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡

市疾控中心：杨   楠、姜静静